LES FAST-FOODBien que les fast-food

LES FAST-FOOD
Bien que les fast-food soient des aliments très pratiques, très tentants et leur prix sont raisonnables, mais beaucoup de gens ne savent pas que tous ces aliments contiennent des niveaux élevés de cholestérol, calories, sel, sucre, gras mais pauvre en fibres végétales, pauvre en vitamines.... Donc, si on les mange régulièrement des aliments, on peut causer des conséquences imprévisibles pour la santé.
Tout d'abord, la restauration rapide est l'une des causes de l'obésité.
La nourriture des fast food est en générale trop riche en gras, trop riche en sucre, en amidon et en produits chimiques. Par conséquent, si vous les mangez souvent, vous serez en surpoids, l'obésité qui conduit à une série de maladies dangereuse tels que le cholestérol, l'hypertension artérielle, le diabète, accident vasculaire cérébral, l'athérosclérose, les crises cardiaques et même le cancer ....
Deuxièmement, elle affecte aussi le système cardiovasculaire
Fast food est en générale trop riche en gras, les graisses qui a éte frits plusieurs fois contiennent beaucoup d'impact sur le système cardio-vasculaire et causent des maladies comme l'athérosclérose, la myocardite ...
Troisièmement, les maladies articulaires
Les fast-food est un aliment riche en protides, mange trop de protides non seulement contraint le rein à travailler excessivement, mais aussi rendre le corps fatigué et causent les maladies des articulations.
Quatrièmement , manger trop de fast-food, facile à causer des maladies digestives.
Les quelques éléments nutritifs, ces aliments contiennent, sont complètement détruits par la préparation rapide, radicale et souvent grasse. Parmi les nutriments provenant d'un lot d'habitude peu de graisse dans votre corps pour. Une feuille de tomate ou laitue ne résout pas ce problème. L’alimentation qui est riche en protéines, faible en vitamines et minéraux augmentera les maladies liées à l'appareil digestif, en particulier le cancer du côlon et le cancer de l'intestin grêle.
Enfin, c’est aussi un type d’aliment saboter votre peau.
Ces choses frits, gras qui rend votre corps chaud et affecter la peau des femmes, parque la peau sécréte plus d' huile, couvrir les boutons, l' acné remerciements… donc, vous devez limiter manger les fast-food !

Results (Vietnamese) 1:

THỨC ĂN NHANHMặc dù thức ăn nhanh rất thực tế, thực phẩm rất hấp dẫn và giá của họ là hợp lý, nhưng nhiều người không biết rằng tất cả các loại thực phẩm có chứa mức cholesterol cao, lượng calo, muối, đường, béo nhưng nghèo trong chất xơ, ít vitamin... Vì vậy, nếu bạn thường xuyên ăn thực phẩm, nó có thể gây ra những hậu quả khó lường cho sức khỏe.Trước hết, thức ăn nhanh là một trong những nguyên nhân của béo phì. Thức ăn nhanh thực phẩm nói chung là quá giàu chất béo, quá nhiều đường, tinh bột và chất hóa học. Vì vậy, nếu bạn ăn chúng thường xuyên, bạn sẽ được thừa cân, béo phì dẫn đến một loạt các bệnh nguy hiểm như cholesterol, huyết áp cao, tiểu đường, đột quỵ, xơ vữa động mạch, tim và thậm chí ung thư...Thứ hai, nó cũng ảnh hưởng đến hệ thống tim mạchThức ăn nhanh thường là quá cao, chất béo, chất béo có được chiên nhiều lần có chứa rất nhiều ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch và gây ra bệnh như: xơ vữa động mạch, myocarditis... Thứ ba, phần bệnhThức ăn nhanh là một loại thực phẩm giàu protein, ăn quá nhiều đạm không chỉ buộc thận phải làm việc quá nhiều, nhưng cũng làm cho cơ thể mệt mỏi và gây ra các bệnh về khớp.Thứ, ăn quá nhiều thức ăn nhanh, dễ dàng gây ra bệnh tiêu hóa.Một vài chất dinh dưỡng nhất, các loại thực phẩm có chứa, hoàn toàn bị phá hủy bởi chuẩn bị nhanh chóng, triệt để và thường nhờn. Trong số các chất dinh dưỡng từ rất nhiều thường ít chất béo trong cơ thể của bạn cho. Một tờ cà chua hoặc rau diếp không giải quyết vấn đề này. Thực phẩm giàu protein, ít vitamin và khoáng chất sẽ làm tăng sự liên quan đến bệnh tiêu hóa, đặc biệt ung thư đại tràng và ung thư ruột.Cuối cùng, nó cũng là một loại thực phẩm phá hoại làn da của bạn.Những điều này chiên, béo mà làm cho cơ thể nóng của bạn và ảnh hưởng đến làn da của phụ nữ, parque da tiết ra nhiều dầu, bao gồm nút, mụn nhờ... vì vậy, bạn nên hạn chế ăn thức ăn nhanh!

Results (Vietnamese) 2:

VIỆC NHANH THỰC PHẨM
Mặc dù thức ăn nhanh là những thực phẩm rất thực tế, rất hấp dẫn và giá cả hợp lý, nhưng nhiều người không biết rằng tất cả những thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao, calo, muối, đường, chất béo nhưng sợi thực vật nghèo, ít vitamin .... vì vậy nếu bạn thường xuyên ăn các loại thực phẩm, có thể gây ra những hậu quả khó lường cho sức khỏe.
đầu tiên, thức ăn nhanh là một nguyên nhân gây ra bệnh béo phì .
Các thực phẩm ăn nhanh thường là quá giàu chất béo, quá giàu đường, tinh bột và hóa chất. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên ăn, bạn sẽ có thừa cân, béo phì dẫn đến một loạt các bệnh nguy hiểm như cholesterol, huyết áp cao, tiểu đường, đột quỵ, xơ vữa động mạch, đau tim và thậm chí ung thư ....
thứ hai, nó cũng ảnh hưởng đến hệ tim mạch
ăn nhanh thường là quá giàu chất béo, chất béo có chứa những cảnh chiên nhiều lần có ảnh hưởng nhiều đến hệ thống tim mạch và gây ra các bệnh như xơ vữa động mạch, viêm cơ tim ...
thứ ba, bệnh khớp
thức ăn nhanh là một thực phẩm giàu protein, ăn quá nhiều chất đạm không chỉ buộc thận phải làm việc quá sức, nhưng cũng làm cho cơ thể mệt mỏi và gây ra các bệnh về khớp.
Thứ tư, ăn quá nhiều thức ăn nhanh, dễ gây ra các bệnh tiêu hóa.
ít các chất dinh dưỡng, những thực phẩm chứa, đang hoàn toàn bị phá hủy bởi sự nhanh chóng, triệt để và thường nhờn. Trong số các chất dinh dưỡng từ rất nhiều chất béo thường ít trong cơ thể của bạn. Lá cà chua hay rau diếp không giải quyết được vấn đề. Thực phẩm chứa lượng protein cao, ít vitamin và khoáng chất sẽ làm tăng các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là trực tràng ung thư và ung thư ruột mưa đá.
Cuối cùng, nó cũng là một loại thực phẩm phá hoại làn da của bạn.
những điều này, những thứ béo chiên mà làm cho cơ thể nóng của bạn và ảnh hưởng đến làn da của phụ nữ, da Parque tiết ra nhiều dầu hơn, nút nắp, nhờ mụn ... do đó bạn nên hạn chế ăn thức ăn nhanh!