Le Volume d’Oxygène Maximum (VO2max

Le Volume d’Oxygène Maximum (VO2max) est la quantité maximale d’oxygène que le corps consomme lors d’un effort intense par unité de temps. Elle s’exprime en millilitres par minute par kilo (ml/mn/kg) et peut aller de 20 à 95 ml/mn/kg.

Results (Arabic) 1:

حجم الأكسجين (VO2max) هو الحد الأقصى لمقدار الأوكسجين الذي يستهلك الجسم أثناء جهد مكثف كل وحدة زمنية. وأعرب عن هو في ملليلتر الدقيقة للكيلوغرام الواحد (مل/دقيقة/كجم) ويمكن الذهاب من 20 إلى 95 مل/دقيقة/كغم.

Results (Arabic) 2:

الحد الأقصى لحجم الأوكسجين (VO2max) هو الحد الأقصى من الأوكسجين التي يستخدمها الجسم أثناء محاولة مكثفة في وحدة الزمن. يتم التعبير عن ذلك في ملليلتر في الدقيقة لكل كيلوغرام (مل / دقيقة / كلغ) ويمكن أن تتراوح 20-95 مل / دقيقة / كغ.

Results (Arabic) 3:

حجم الأكسجين (VO2max) أكبر كمية من الأكسجين، استهلاك الجسم في وحدة الزمن.وقالت إن كل دقيقة في مل لكل كيلو (مل / دقيقة / كجم)، يمكنك الذهاب إلى 20 ~ 95 ملليلتر / دقيقة / كجم.